67岁曾瘫痪前港姐推荐5种长寿食物!有助减中风机率防心血管病
67岁的钟慧冰近年复出人前,有拍剧又有主持综艺节目。2016年是钟慧冰的人生最低潮,她突然患上罕见免疫系统怪病“血管炎”,血液不流通,身体、手脚冰冷,她曾形容感觉“手指好似想逐只甩出嚟”,当时钟慧冰每日看个医生,现在仍未完全康复。大病之后她开始养生,在自家经营YouTube频道“冰姐的花样人生”介绍5种经常食用的“超级食物”。
钟慧冰1979年参选香港小姐竞选入行。
钟慧冰指真正让她跌入谷底,是2016年间突然患上罕见免疫系统怪病“血管炎”。
钟慧冰推介5种“超级食物”
钟慧冰在YouTube推介5种热量低,极富营养价值的“超级食物”,她说︰“日本人长寿,他们爱吃纳豆,它富含蛋白质、维生素、矿物质、碳水化合物,减低中风机率10%。”第二种食物是南美牛油果,“我日日食牛油果,它有维他命E、K,有助减低心血管病风险,女人食有美容功效,等于敷面膜,上了年纪的女性吃,有助纾缓关节痛。”至于第三、四种食物都是来自地中海,“鯷鱼有Omega 3 脂肪酸,减低心脏病、中风风险,减少炎症,保持心血管健康。另一种是橄榄油,定期食用可以改善心脏、大脑健康,对体重控制有正面作用,又能减低脑退化症达28%。橄榄油点用都得,煎炸炒焗也可以。”最后一种“超级食物”是有助提升免疫力、抗氧化的灵芝。
钟慧冰曾患“血管炎”
钟慧冰在2016年某日,右脚突然没有知觉,之后右手也出事,然后整个人滑到地上,她留医两星期证实患上罕见免疫系统怪病“血管炎”。钟慧冰体内血管遭自身免疫系统攻击,一度令她半身瘫痪,行动不便,钟慧冰曾表示︰“手指动不了,吃东西又是苦的。”钟慧冰当年每天要看三个医生,辗转两年,最终病情有改善:“是撞彩慢慢好一点,但到现在都未完全康复,当时我搵朋友连骨灰龛都买定!”大病之后,钟慧冰开始养生。
以上内容(www.flyniaokj.com 吃瓜网)所有,未经许可不得擅自转载引用
版权声明:本文来源于网络,内容发布以抖音快手等各大短视频平台热点事件为主,如有内容侵犯到您的权益,请第一时间联系本站删除,无意冒犯请您谅解!
版权相关 | 部分文章源于网络以及网友投稿,本站只负责对文章进行整理、排版、编辑,版权归原作者所有。
本站声明 | 转载为只为内容分享之目的,如文章内容涉及版权或不良信息等问题,请联系本站做删除处理。
51吃瓜黑料网 » 67岁曾瘫痪前港姐推荐5种长寿食物!有助减中风机率防心血管病
常见问题FAQ
- 飘零51吃瓜黑料网每天更新吗?
- 飘零51吃瓜黑料网每天更新热门吃瓜网红黑料内容更新!